Ateliers culinaires
Participer à un atelier culinaire, c'est se donner l'occasion d'une immersion en cuisine avec moi !
L'objectif ?
Se réconcilier avec le végétal en valorisant des protéines vertes à travers des recettes simples et goûteuses, alterner, substituer et varier les sources de plaisir.
Découvrir des techniques pour gagner du temps au quotidien, mieux maîtriser les cuissons et les assaisonnements. Des recettes gourmandes accessibles à tous.
Vous apprivoisez la vraie nourriture, transformez le beau en bon, goûtez, pour ainsi obtenir une meilleure connaissance des aliments et de leur association bénéfique pour recomposer vos assiettes et les enrichir en aliments nourriciers.
Quel type d'atelier privilégier ?
Ateliers dans mon local éphémère situé à Genas, dans l'est lyonnais
Le temps d'une soirée ou demi-journée.
- Programme 2024 à consulter.
Journées immersives
Une journée ou un weekend, je me déplace pour des conférences sur la santé féminine et le confort digestif avec une nourriture adaptée aux problématiques.
Cercles féminins ( à venir, nouvelles collaborations en 2024)
Dans le cadre de mon programme Chaudron Magique, vous renouez avec votre corps, votre alimentation et votre sensorialité.