Yaourt gourmand
COLLATION
3 c.à.s de flocons d'avoine
1 banane
1 œuf
50g de lait végétal d'amande, riz ou coco
1 c.à.c de sirop d'érable
1 pincée de levure chimique
10g de pépites de chocolat


Ingrédients
Recette
Ecraser une 1/2 banane et garder le reste pour les toppings.
Mettre dans un bol la 1/2 banane écrasée, l'œuf, les flocons d'avoine, le lait végétal, le sirop d'érable, la levure chimique et les pépites de chocolat.
Bien mélanger et faire cuire pendant 2 à 3 minutes au micro-ondes.
Démouler sur une assiette et ajouter le reste de la banane coupée en rondelles et les toppings de votre choix.